Будете держать пост?
Я пару раз держал. И это не имело отношение к моей вере.
Просто считаю, что пост - это хороший повод очиститься как физически, так и духовно.
Исключить из своего рациона ругань, брань, негативные эмоции и поступки.
Исключить тяжелую пищу и алкоголь
Постараться стать лучше и добрее за эти 40 дней.
Ну а вы что думаете?
Я попробую продержаться хотя бы дней 20.
Я держу пост совершенно случайно.
По личным целям надо срочно вес сбросить :)
Буду держать. Имею опыт в этом
Требовать и эффективности, и гибкости от одной и той же программы — все равно, что искать очаровательную и скромную жену... по-видимому, нам следует остановиться на чем-то одном из двух. Фредерик Брукс-младший
