Известный в прошлом английский футболист Дэвид Бекхэм принял эстафету от британского режиссёра Гая Ричи, начав отжиматься по 22 раза в день в поддержку ветеранов войны. Видео с упражнениями бывший спортсмен разместил в своём Instagram.
Предлагаю каждому принять такую эстафету.
Плюсы от этого мероприятия есть - вы станете в любом случае более физически развиты и возможно даже втянетесь в ЗОЖ.
Если вы отказываетесь, прошу высказать причину - что мешает вам делать по 22 отжимания в день на протяжении 22 дней? Слабо или просто лень?
Я не хочу быть самым богатым человеком на кладбище. Засыпать с чувством, что за день я сделал какую-нибудь потрясающую вещь — вот что меня интересует. Стив Джобс
